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Semana Depurativa en directo con Eva Roca
Semana Depurativa en directo con Eva Roca
¡Bienvenida!
Módulo I - Semana Pre Detox
Presentación [2:57 min] (2:52)
Ebook Como preparar tu cuerpo para un Plan detox + 10 recetas depurativas
Ebook Qué necesitas para tu detox de otoño + Lista de la compra
Video recetas (22:02)
Antes de empezar el detox [2:26 min] (2:26)
Módulo II – Semana Depurativa
Día 1 – lunes 1 de noviembre: ¡Empieza tu viaje! (2:05)
Día 2 – martes 2 de noviembre: ¡Intenso pero empoderante! (3:35)
Día 3 – miércoles 3 de noviembre: ¡ÁNIMO! Después de la tempestad, viene la calma (3:25)
Día 4 – jueves 4 de noviembre: Desintoxicando el cuerpo y la mente (1:35)
Día 5 – viernes 5 de noviembre: Siente la transformación (2:04)
Día 6 – sábado 6 de noviembre: Ámate e imprégnate de amor (1:51)
Día 7 – domingo 7 de noviembre: Seguimos hacia adelante (2:06)
Módulo III - Semana Post Depurativa
Cómo salir del DETOX (4:49)
Ebook 10 recetas de ensaladas nutritivas y sanas
Módulo IV – Bonus gratuito
Clase de meditación (19:24)
Clase de iniciación al yoga (11:53)
eBook: Infusiones
Descargables
Recetas de otoño
Lista de la compra
Apuntes de la Semana Depurativa
Despedida
Conclusiones
Recursos
Créditos
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Webinar consultas (109:19)
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Día 7 – domingo 7 de noviembre: Seguimos hacia adelante
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